ארכיון הקטגוריה: שיפור הסקס

שיפור הסקס שלכם בעונות החמות

מזג האוויר לא חייב להיות הדבר היחידי שמתחמם בחודשי הקיץ. הקיץ הוא זמן מעולה לטעון אנרגיות חדשות ולחזור להיות צעירים – והכוונה היא גם בלחדש את שגרת הסקס שלכם.
לפי סקר שערכה חברת Good in Bed בארצות הברית, בערך 50% מהאנשים מודים בכך שהם משתעממים במערכת היחסים שלהם. נצלו את העונה כדי להוסיף קצת פלפל לשגרת הסקס שלכם, ועשו זאת בחוכמה: לא כל מפגש לוהט בקיץ הוא רעיון חכם (ואני מתכוונת בעיקר לסקס על החוף!).
הנה כמה דברים שכדאי או לא כדאי לכם לעשות כדי להחזיר את העניין בסקס בתקופת הקיץ:

הכניסו קצת חידושים לסקס שלכם

העונות החמות מביאות איתן הזדמנות נפלאה לנסות דברים חדשים עם בן/בת זוגכם שייתכן שלא ניתן לעשות אותם בחורף.
אני לא בהכרח מתכוונת רק לסקס: התנסויות מחוץ למיטה יכולות לעזור להלהיט את העניינים גם בין הסדינים. מכיוון שחדשנות ממריצה את ייצור הדופמין, מעביר בין-עצבי שמשחק תפקיד גדול באהבה רומנטית. אז חשבו על דייטים מסוג שונה, מרגשים ומותחים. החל מפארק שעשועים ועד לטיולים רגליים בשכונות חדשות, הקיץ היא עונה אידיאלית להפעיל את הדופמין ולהכניס אתכם למצב רוח סקסי.

השתמשו בהיגיון הבריא

סקס על החוף יכול להיראות טוב בסרטים ובקליפים, אבל הוא לא מרגש עד כדי כך בחיים האמתיים, כשאתם גומרים עם חול בפה, באזניים ובעצם… איפה לא?!. כנ"ל לגבי סקס בבריכה, שיכול להיות מאתגר ואפילו מסוכן במציאות. קודם כל, המים ישטפו כל סיכה טבעית או מלאכותית, מה שיכול להפוך את הסקס לפחות נוח ואפילו כואב, ובנוסף, החומרים הכימיים בבריכה יכולים להוביל לגירוי באיברי המין שלכם. ואלא אם יש לכם בריכה פרטית (או חוף פרטי) אתם מסתכנים בהפרת חוקים נגד התערטלות בציבור. חשבו היטב אם הגשמת הפנטזיה הזאת שווה את הסיכון לבלות במעצר.

אל תגבילו את עצמכם לדייטים בערב בלבד

נסו לקבוע דייטים כדי לשמור על הריגוש, אבל אתם לא חייבים להגביל את עצמכם לשעות החשיכה. הקיץ הוא זמן מושלם להיעדר מהעבודה ולצאת לדייט עם בן/בת זוגכם, במיוחד אם הילדים נמצאים בקייטנה או אצל הסבים.
ואם הקיץ מרגיש כמו מסע ארוך אל תוך הלילה עם הילדים בבית אחרי בית הספר, זכרו לתת להם לשחק ולהוציא הרבה מרץ במהלך היום כדי להשכיב אותם לישון מוקדם.
לשעות ההארה יש יתרון נוסף: אור השמש מגרה את בלוטת האצטרובל במוח, מה שמסדיר את קצב הגוף ומרים את מצב הרוח. אז צאו החוצה, ואל תשכחו קרם הגנה!

אל תפחדו להציע הצעות סקסיות.

בסקר שערך ה-CNN, יותר מ-70% מהאנשים היו פתוחים לנסות דברים חדשים שבן/בת הזוג שלהם הציעו בחדר המיטות. אז לכו על זה! הרבה מאיתנו ביישנים בנוגע לאמירת הפנטזיות שלנו בקול רם, אבל הנתונים מראים שבני הזוג שלנו יהיו מקבלים. דרך טובה לעשות זאת: משכו את תשומת הלב של בן/בת הזוג שלכם ואמרו להם שהיה לכם חלום סקסי עליהם, ואז הוסיפו את הסיפור של הפנטזיה האהובה עליכם. רוב הסיכויים שהם ירצו לשמוע עוד…

שנו הרגלים

הרבה זוגות מתארים את שגרת הסקס שלהם כנכנסת לתרדמת בזמן חורף, אז זה לא מפתיע שבערך חצי מהאנשים מוצאים את עצמם בתקופות יובש במהלך השנה. נסו להפטר מהשגרה הזאת בקיץ הזה על ידי מאמץ גדול יותר להתחבר לבן/בת זוגכם. אם יש לכם בעיה למצוא זמן, כופפו כמה מהחוקים שלכם: שלחו את הילדים שלכם לצפות בסרט בקניון עם הבייביסיטר כך שתוכלו לבלות זמן ביחד בבית, או תנו לילדים לישון בבית של חברים או של הסבים, הם יודו לכם על המווה ואתם תרוויחו שקט ואווירה רומנטית בבית. נסו לגלוש ביחד לאתר של חנות סקס – אתם עשויים לגלות שם צעצועים ואביזרים שיכולים להדליק אתכם מאוד וכך לפתח אצלכם "תחביב" חדש לשעות הפנאי שלכם ביחד!

אל תמעיטו בערכו של המגע

חבקו את בן/בת זוגכם ל-20 שניות או יותר, מה שגורם להפרשת אוקסיטוצין, הורמון שמשחק תפקיד גדול בהרגשת החיבור ההדדי, במיטה ומחוץ למיטה.

פשוט עשו את זה!

לפעמים, אתם צריכים להכניס את הגוף שלכם לתנועת אינטימיות ובטוחות כדי שהראש שלכם ייגרר גם הוא לתוך העניין. בדיוק כמו שיובש גורר יובש, גם סקס גורר עוד סקס – וברגע שחזרתם לעניינים, אתם תשימו לב שדברים מתחילים להתחמם גם באופן טבעי בחדר השינה.

7 דרכים לעשות סקס ללא חדירה

זוכרים את הימים האלה בזמן התיכון כשהייתם מתמזמזים עם החבר או החברה שלכם על הספה, הידיים נודדות על פני הגוף, הגופים מתחככים אחד בשני בתנועות סקס לוהט? זו היא הפעילות התמימה הנקראת "סקס יבש". סקס יבש הוא פעילות מינית שלא מערבת חדירה וגינלית או אנאלית. חלק מהפרשנויות לסקס יבש גם לא כוללות סקס אוראלי. ואני נוטה להסכים עם זה, מכיוון שסקס יבש הוא סוג של "סקס בטוח ללא חדירה", וסקס אוראלי הוא גם סוג של חדירה. לפעמים זה הכרחי או חכם לבצע סקס יבש במקום חדירה. לדוגמה, כאשר רק הכרתם מישהו, או אם אתם מחכים שהגלולות יתחילו לפעול, או שכחתם את הקונדומים שלכם (אופס!), האשה במחזור, מחכים לתוצאות של הבדיקות למחלות מין, או אם אתם מחכים עד הנישואין לפני שתשכבו בפעם הראשונה. בכל מקרה שלא יהיה, הנה לכם 7 דרכים לביצוע סקס יבש בצורה בטוחה.

1. מזמוזים עם הפטמות:

החזה משחק תפקיד חיוני בסקס היבש. נשיקות ומציצות בפטמות, או בשדיים, יכולות להיות מדליקות מאוד עבור הגבר והאישה, ויכולות לעתים קרובות להוביל לאורגזמה. במצבים מסוימים, הגבר יכול להשתמש בשדיים כמקום להכניס אליו את הפין שלו (סקס בין השדיים) וכל עוד נוזל הזרע לא נכנס לפה, זהו סקס בטוח.

2. השתמשו בידיים:

החדרת אצבעות או אוננות הן דרכים נפלאות לגמרי לביצוע פעילות מינית ללא חדירה. נשים רבות יכולות להגיע לאורגזמה בקלות על ידי משחק עם הדגדגן, ורוב הגברים נהנים מאוד כשהאשה "עושה להם ביד" אפילו כשכן יש אופציה לסקס. בנוסף, שתי הפעולות האלה מעולות למשחק מקדים, ולא מזיק להתאמן עליהן!

3. שפשוף נעים:

dry_sex4_500מסאז' או עיסוי ארוטי הם דרכים נפלאות להכיר את המאהב שלכם יותר טוב. מאהבים חדשים יכולים ליהנות מהיופי של גופו של האדם השני ללא הצורך בחדירה עצמה. רק וודאו שסיכמתם כמו שצריך על הגבולות שלכם, כי הידיים עלולות לנדוד אל מקומות לא רצויים…

4. להקניט ולגרות:

אתגרו את החשפנית הפנימית שבכן, והציגו בפני המאהב שלכן ריקוד חשפני! שבו לו מעל המפשעה שלו, תנו לו לגעת בכן – אבל רק קצת. התחככו בו קצת, הדליקו את החושים שלו בזמן אימון הכוח המיני שלכם כאשה סקסית! ואז, כשאתן מוכנות לסקס, הוא יריץ בראש שלו את הריקוד הסקסי ויהיה לגמרי בשליטתכן!

5. שגעון המזמוזים:

האם אתם זוכרים איך הבטן שלכם התהפכה בזמן הנשיקה הראשונה שלכם? דמיינו שיש לכם את התחושה הזאת כאדם בוגר. נשיקות, נשיכות ומציצות יכולות להיות מאוד מלהיטות ויכולות להוביל לאורגזמה אצל הגבר ואצל האשה. זה נכון. נשיקות לוהטות בשילוב עם קצת ידיים נודדות יכול להוביל לאורגזמות!

6. סקס עם הבגדים:

זה בעצם ה"סקס היבש" שבדרך כלל מדברים עליו. סקס עם הבגדים הוא סקס ללא סקס. אתם משתמשים בגוף שלכם כדי לענג אחד את השנייה בזמן שאתם לבושים לגמרי. הגבר יכול לגמור, וגם האשה, עם שילוב נכון של נשיקות וסקס יבש. רק היזהרו מכפתורים בולטים ורוכסנים, הם עלולים להיות ממש כואבים…

7. עשו שימוש בצעצועי מין:

אוננות הדדית היא כיפית! אתם יכולים להציג אותה אחד בפני השנייה או לשחק ביחד. השתמשו בצעצועי מין כדי להגביר את העונג עבור שניכם. לפעמים, להיות ביחד במצב סקסי הרבה יותר חשוב מהחדירה עצמה. בנוסף, צפייה בפרטנרים בזמן שהם מאוננים מלמדת אתכם מה הם באמת אוהבים, מה מדליק אותם ומה באמת עושה להם את זה!

טיפ האישי:

סקס יבש הוא דרך נהדרת להיות קרובים, אינטימים ובטוחים. הוא יכול לעזור להגן עליכם ממחלות מין, אבל הוא עדיין יכול להיות מסוכן, תלוי מה אתם עושים. ההימור הכי בטוח הוא להיבדק קודם ולהתחיל עם פעולות בהן אין החלפת נוזלים אינטימיים.

אביזרי מין לנכים

אביזרי מין לנכים

הביטויים "גישה", "נגישות" ו-"הנגשה" יכולים לתאר דברים שונים בהקשרים שונים. אבל כשאנחנו מדברים על אֲבִיזָרי מִין לִנְכִים עלינו קודם כל להבין שאין דבר כזה אביזרי מין "רק לנכים" אלא שישנם אביזרי מין שגם נכים יכולים ליהנות מהם. חשוב גם לזכור תמיד שהרצון והיכולת ליהנות ממין לא צריכה להיפגע בגלל מוגבלות פיזית. ההנאה המינית היא אתגר לכל בן אדם עם מוגבלות, למען האמת, גם לאנשים ללא מוגבלויות בכלל.

כל סקסולוג יגיד לכם שהמיניות של האדם היא דבר מאוד מסובך. ואצל בעלי מוגבלויות פיזיות בהרבה מקרים זה יכול להיות מסובך אף יותר. מיניות אצל הסובל ממגבלה פיזית יכולה להיות אתגר נוסף, אבל מה שבטוח הוא שחייבים לנסות להתמודד איתו! חייבים תמיד לזכור שהמוח שלנו הוא איבר המין החשוב ביותר בגוף, והגוף שלנו הוא רק כלי בו אנו משתמשים על מנת להתקרב לפרטנר שלנו, אז אם הגוף הוא רק כלי, אין שום מניעה מלהשתמש בכלים אחרים כדי להשיג את אותה המטרה. לכן, אם קיימת מגבלה פיזית שאינה מאפשרת לעשות את הפעולות הרגילות שאדם ללא מוגבלות יכול לבצע, אין זה אומר שעלינו לוותר על המיניות לגמרי, אלא להתחיל לחפש דרכים מקוריות חדשות כדי לגרות את עצמנו. נשמע מסובך? לא כל כך!

אביזרי מין נועדו לעזור לנו ועלינו להשתמש בהם לצרכי הנאה. אם קיימת מגבלת פיזית אצל המשתמש, אז צריך להפנים את העובדה שאביזר מין הוא כלי עם יתרונות מאוד בולטים ותמיד לקחת בחשבון לא רק את הביצועים של אותו אביזר אלא גם את אופן השימוש בו – לדוגמא, אם קיים קושי להזיז מתגים קטנים, צעצוע מין עם מתג גדול עשוי להיות נגיש יותר ושימושי יותר. ישנם ויברטורים ששקל מאוד להפעילם, בגלל שיש להם מתג הפעלה העובד עם לחיצה בלבד, ולא מתג סיבובי שיכול להקשות מאוד על אנשים עם מוגבלות בגפיים. בנוסף, ישנם אביזרים שלא מצריכים השימוש בידיים, או שלא מחייבים את המשתמש תפיסה או החזקה ממושכת, אלא רק הלבשה או ישיבה עליהם.

ייצור צעצועי סקס נגישים

הרבה צעצועי המין מעוצבים ומיוצרים עם הבנה קטנה מאוד של איך בדיוק הגוף שלנו עובד. כתוצאה מכך הם נוטים להיות מוגבלים מאוד בהנאה שהם יכולים לספק. זאת עלולה להיות בעיה מאוד גדולה כי קיימים אלפי אביזרי מין שונים וקשה מאוד לדעת לבחור את מה שמתאים לנו ביותר. אין ספק שהיצרנים היו יכולים להפוך את אבזרי המין לנגישים יותר לאנשים רבים יותר עם הוראות הפעלה ברורות, מתגים גדולים וקלים יותר להפעלה, גמישות רבה יותר בעיצוב והכי חשוב באופן שבו צעצוע מין יכול להיות מוחזק בזמן השימוש. ישנה עוד דרך מאוד ארוכה לעשות בתחום הזה אבל העובדה היא שזה יהיה קשה מאוד להפוך את צעצועי המין לנגישים לכולם. הרעיון הוא לא שצריך להיות צעצוע מין אחד שכולם יכולים להשתמש בו, אלא שכל צעצועי המין יהיו נגישים יותר, כך יותר אנשים יוכלו לחקור אותם ואת האפשרויות הטמונות בהם.

מה מתאים לאנשים עם מוגבלויות?

כאמור, הרעיון של אביזרי מין נגישים או קלים להפעלה יכול מאוד להתאים לאנשים עם מוגבלויות. אין דבר כזה אביזרי מין לאנשים עם מוגבלויות או אביזרי מין מיוחדים לבעלי נכות. הסיבה העיקרית לכך היא שאנשים עם מוגבלויות הם ממש לא קבוצה הומוגנית, בדיוק כמו אצל אנשים בריאים שנהנים מדברים שונים, גם הנכים הם לא כולם אותו הדבר. להיות נכה זה לא אומר שאתה פחות או יותר מיני, ובדיוק כמו שאנשים בריאים לא דומים זה לזה, גם אצל נכים אי אפשר להגדיר מה בדיוק מתאים לכולם. רק לצורך דוגמא, אם הנכה סובל משיתוק בפלג גופו העליון, סביר מאוד להניח שהוא לא יצטרך מוצר שמתאים לבעל שיתוק בגפיים העליונות. אז באופן אישי, עליכם לשאול את עצמכם או את בן הזוג שלכם לגבי מה שאתם רוצים לעשות או לחוות מבחינה מינית. לאחר מכן, תוכלו לבחור בין מספר רב של צעצועים שתוכננו במיוחד כדי שחווית השימוש בהם תהיה מושלמת. מוצרים רוטטים כמו של חברת פאן פקטורי יכולים להיות מקום טוב להתחיל לחקור. רובם הינם מוצרים עמידים במים, עשויים מחומרים איכותיים והיפו-אלרגנים, בעלי סוללה פנימית נטענת ללא חיבורים מיוחדים ומאוד מוצלחים במכירות בכל רחבי העולם.

אביזרי מין לשימוש ללא ידיים

ישנם צעצועי רוטטים שיכולים לגרות היטב ללא שימוש בידיים. אולי הדוגמא הטובה ביותר היא הפרפר הרוטט. זהו ויברטור המגרה את הדגדגן והוא מולבש על המתניים של האשה ונשלט באמצעות שלט. עוד מוצר נהדר לגירוי פנימי וחיצוני שלה הוא ה-We Vibe 4 המאפשר גם כן ליהנות מגירוי הדגדגן ונקודת הג'י של האשה עם שליטה מצויינת של שלט רחוק אלחוטי. הייחודיות במוצר זה היא ביכולת לקבל חדירה נוספת בזמן הגירוי של הויברטור ובכך יכולה להפוך את החוייה המינית למענגת ביותר לשני הפרטנרים.