מזג האוויר לא חייב להיות הדבר היחידי שמתחמם בחודשי הקיץ. הקיץ הוא זמן מעולה לטעון אנרגיות חדשות ולחזור להיות צעירים – והכוונה היא גם בלחדש את שגרת הסקס שלכם.
לפי סקר שערכה חברת Good in Bed בארצות הברית, בערך 50% מהאנשים מודים בכך שהם משתעממים במערכת היחסים שלהם. נצלו את העונה כדי להוסיף קצת פלפל לשגרת הסקס שלכם, ועשו זאת בחוכמה: לא כל מפגש לוהט בקיץ הוא רעיון חכם (ואני מתכוונת בעיקר לסקס על החוף!).
הנה כמה דברים שכדאי או לא כדאי לכם לעשות כדי להחזיר את העניין בסקס בתקופת הקיץ:

הכניסו קצת חידושים לסקס שלכם

העונות החמות מביאות איתן הזדמנות נפלאה לנסות דברים חדשים עם בן/בת זוגכם שייתכן שלא ניתן לעשות אותם בחורף.
אני לא בהכרח מתכוונת רק לסקס: התנסויות מחוץ למיטה יכולות לעזור להלהיט את העניינים גם בין הסדינים. מכיוון שחדשנות ממריצה את ייצור הדופמין, מעביר בין-עצבי שמשחק תפקיד גדול באהבה רומנטית. אז חשבו על דייטים מסוג שונה, מרגשים ומותחים. החל מפארק שעשועים ועד לטיולים רגליים בשכונות חדשות, הקיץ היא עונה אידיאלית להפעיל את הדופמין ולהכניס אתכם למצב רוח סקסי.

השתמשו בהיגיון הבריא

סקס על החוף יכול להיראות טוב בסרטים ובקליפים, אבל הוא לא מרגש עד כדי כך בחיים האמתיים, כשאתם גומרים עם חול בפה, באזניים ובעצם… איפה לא?!. כנ"ל לגבי סקס בבריכה, שיכול להיות מאתגר ואפילו מסוכן במציאות. קודם כל, המים ישטפו כל סיכה טבעית או מלאכותית, מה שיכול להפוך את הסקס לפחות נוח ואפילו כואב, ובנוסף, החומרים הכימיים בבריכה יכולים להוביל לגירוי באיברי המין שלכם. ואלא אם יש לכם בריכה פרטית (או חוף פרטי) אתם מסתכנים בהפרת חוקים נגד התערטלות בציבור. חשבו היטב אם הגשמת הפנטזיה הזאת שווה את הסיכון לבלות במעצר.

אל תגבילו את עצמכם לדייטים בערב בלבד

נסו לקבוע דייטים כדי לשמור על הריגוש, אבל אתם לא חייבים להגביל את עצמכם לשעות החשיכה. הקיץ הוא זמן מושלם להיעדר מהעבודה ולצאת לדייט עם בן/בת זוגכם, במיוחד אם הילדים נמצאים בקייטנה או אצל הסבים.
ואם הקיץ מרגיש כמו מסע ארוך אל תוך הלילה עם הילדים בבית אחרי בית הספר, זכרו לתת להם לשחק ולהוציא הרבה מרץ במהלך היום כדי להשכיב אותם לישון מוקדם.
לשעות ההארה יש יתרון נוסף: אור השמש מגרה את בלוטת האצטרובל במוח, מה שמסדיר את קצב הגוף ומרים את מצב הרוח. אז צאו החוצה, ואל תשכחו קרם הגנה!

אל תפחדו להציע הצעות סקסיות.

בסקר שערך ה-CNN, יותר מ-70% מהאנשים היו פתוחים לנסות דברים חדשים שבן/בת הזוג שלהם הציעו בחדר המיטות. אז לכו על זה! הרבה מאיתנו ביישנים בנוגע לאמירת הפנטזיות שלנו בקול רם, אבל הנתונים מראים שבני הזוג שלנו יהיו מקבלים. דרך טובה לעשות זאת: משכו את תשומת הלב של בן/בת הזוג שלכם ואמרו להם שהיה לכם חלום סקסי עליהם, ואז הוסיפו את הסיפור של הפנטזיה האהובה עליכם. רוב הסיכויים שהם ירצו לשמוע עוד…

שנו הרגלים

הרבה זוגות מתארים את שגרת הסקס שלהם כנכנסת לתרדמת בזמן חורף, אז זה לא מפתיע שבערך חצי מהאנשים מוצאים את עצמם בתקופות יובש במהלך השנה. נסו להפטר מהשגרה הזאת בקיץ הזה על ידי מאמץ גדול יותר להתחבר לבן/בת זוגכם. אם יש לכם בעיה למצוא זמן, כופפו כמה מהחוקים שלכם: שלחו את הילדים שלכם לצפות בסרט בקניון עם הבייביסיטר כך שתוכלו לבלות זמן ביחד בבית, או תנו לילדים לישון בבית של חברים או של הסבים, הם יודו לכם על המווה ואתם תרוויחו שקט ואווירה רומנטית בבית. נסו לגלוש ביחד לאתר של חנות סקס – אתם עשויים לגלות שם צעצועים ואביזרים שיכולים להדליק אתכם מאוד וכך לפתח אצלכם "תחביב" חדש לשעות הפנאי שלכם ביחד!

אל תמעיטו בערכו של המגע

חבקו את בן/בת זוגכם ל-20 שניות או יותר, מה שגורם להפרשת אוקסיטוצין, הורמון שמשחק תפקיד גדול בהרגשת החיבור ההדדי, במיטה ומחוץ למיטה.

פשוט עשו את זה!

לפעמים, אתם צריכים להכניס את הגוף שלכם לתנועת אינטימיות ובטוחות כדי שהראש שלכם ייגרר גם הוא לתוך העניין. בדיוק כמו שיובש גורר יובש, גם סקס גורר עוד סקס – וברגע שחזרתם לעניינים, אתם תשימו לב שדברים מתחילים להתחמם גם באופן טבעי בחדר השינה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *